Jednym z podstawowych celów działalności Klubu “Iskra” jest szkolenie dzieci i młodzieży w sporcie pływackim. Dlatego do Sekcji Sportowej zapraszamy dzieci już od 5 roku życia, które:
– będą chciały szybko rozwijać swój talent i pasję pływacką
– będą potrafiły odnaleźć radość w systematycznych treningach
– będą chciały poznać i rozwijać sportową technikę pływania
– uczestniczyć w zawodach pływackich
– od dzieci do 8 roku życia nie wymagamy żadnych wstępnych umiejętności pływackich
Przynależność do Sekcji Sportowej wiąże się z następującymi przywilejami:
– więcej zajęć za niższe składki
– zajęcia z wykwalifikowaną kadrą trenerów
– dostęp do niezbędnego sprzętu szkoleniowego
– udział w zawodach, warsztatach, obozach
Są również zobowiązania:
– nabór do grup sportowych odbywa się poprzez selekcję
– określona liczba treningów w tygodniu i frekwencja na treningach na poziomie min. 75% – poniżej podane są typowe obiążenia dla grup wiekowych
– pełna realizacja planu szkolenia wyznaczona przez trenera
– udział w zawodach wyznaczonych przez trenera
– dla dzieci od 9 roku życia konieczność posiadania licencji oraz wykonania sportowych badań lekarskich – opis procedury na stronie Licencje
– ostateczną decyzję o powołaniu, prowadzeniu i przydziale do sekcji sportowej podejmuje trener i Zarząd uwzględniając możliwości finansowe i organizacyjne klubu,
– terminowe opłacanie składek klubowych.
Typowe obciążenia treningowe dla sportowych grup wiekowych
SP – Sportowa Przedszkolna
SM – Sportowa Młodsza
S – Sportowa Starsza
Wiek – klasa |
Obciążenie |
Razem |
Grupa |
5/6 |
2 x 45min |
90min woda |
SP |
6/7 |
2 x 1h |
2h woda |
SP |
7/8 – I kl |
2 x 1h |
2h woda |
SM |
8/9 – II kl |
3 x 1h |
3h woda+ inny sport |
SM |
9/10 – III kl |
3 x 1h |
3 h woda+ inny sport |
SM |
10/11 – IV kl |
5 x 1,5h |
7,5h woda + inny sport |
SM |
11/12 – V kl |
5 x 1,5h + 1,h sala |
7.5h woda + 1h sala |
SM |
12/13 – VI kl |
6×1,5 h + 2x 45 h sala |
9 h woda + 1,5h sala |
S |
13/14 – VII kl |
6 x1.5 + 2x 1 h sala |
9 h woda + 2 h sala |
S |
14/15 – VIII kl |
7 x 1.5 h + 2 x 1,5 sala |
10.5 h woda + 3h sala |
S |