Kategoria: Pozostałe

Dom Wczasowo – Kolonijny “Janina”
ul. Leśna 2
24 – 30 sierpnia 2025.

– wyjazd na obóz (autokar), zakwaterowanie na miejscu,
– obiad
– trening na lądzie
– kolacja
– zajęcia integracyjne.

8:00 – pobudka
8:30 – rozruch poranny
9:00 – śniadanie
10:00 – kontrola czystości
11:00 – trening na lądzie, plażowanie / wycieczka
13:30 – obiad
14:00 – 15:00 – sjesta poobiednia
15:30 – 17:00 – trening na basenie
18:00 – kolacja
19:00 – 20:00 – wideo-analiza techniki pływania
21:00- spotkanie wieczorne
22:00 – cisza nocna.

9:00 – śniadanie
11:00 – wyjazd z obozu

Koszt: 2350zł

obejmuje: transport, zakwaterowanie, wyżywienie, trenigni, wycieczki, ubezpieczenie, opiekę trenerską.



Formularz zgłoszeniowy

Poniżej harmonogram treningów na warsztatach:

Dla zawodników wyznaczonych przez trenerów:
– miejsce – pływalnia Rondo
– godz. 16:00 – grupa trenera Jacka Przybylskiego
– godz. 17:00 – grupa trener Kamili Zaparty
– godz. 18:00 – grupa trenera Bartosza Zaparty
– godz. 19:00 – grupa trenera Szymona Haładaja

Poniżej harmonogram treningów na warsztatach:

Dla zawodników wyznaczonych przez trenerów:
– miejsce – pływalnia Rondo
– godz. 16:00 – grupa trenera Jacka Przybylskiego
– godz. 17:00 – grupa trener Kamili Zaparty
– godz. 18:00 – grupa trenera Bartosza Zaparty
– godz. 19:00 – grupa trenera Szymona Haładaja

Harmonogram treningów na warsztatach / dla zawodników wyznaczonych przez trenerów / miejsce – pływalnia Rondo.
piątak 14.02:
– godz. 16:00 – grupa trenera Jacka Przybylskiego
– godz. 17:00 – grupa trener Kamili Zaparty
– godz. 18:00 – grupa trenera Bartosza Zaparty
– godz. 19:00 – grupa trenera Szymona Haładaja

sobota 15.02:
– godz. 8:00 – trening i analiza – grupy trenera Bartosza Zaparty
– godz. 9:45 – trening i analiza – grupy trenerów Jacka Przybylskiego i Szymona Haładaja

Harmonogram


Formularze zapisów na poszczególne Edycje

EDYCJA I 20-24 stycznia
– termin: 20-24 stycznia – godziny zajęć między 11-13 lub 16-18 – zgłoszenia do 16 stycznia – łącznie 5 zajęć – koszt całkowity 175zł – miejsce: pływalnia Zatorze

EDYCJA II 27-31 stycznia
– termin: 27-31 stycznia – godziny zajęć między 10-12 lub 16-18 – zgłoszenia do 23 stycznia – łącznie 5 zajęć – koszt całkowity 175zł – miejsce: pływalnia Zatorze

Iskra Konin zaprasza na Kurs Nauki i Doskonalenia Pływania.

• kurs przeznaczony jest zarówno dla dzieci, które biorą obecnie udział w zajęciach organizowanych przez klub Iskra jak i dla dzieci, które po raz pierwszy chcą uczestniczyć w naszych zajęciach,
• na kursie w zależności od umiejętności dziecka prowadzony będzie wstęp, podstawy nauki pływania oraz doskonalenie techniki pływania,
• minimalnymi wymaganiami do kwalifikacji na kurs są: brak strachu dziecka przed wodą, oswojenie z wodą, chęć do współpracy z instruktorem, umiejętność zachowania się w grupie,
• w kursie mogą wziąć udział dzieci w przedziale wieku od 6 do 13 lat – wiek dzieci liczony rocznikowo na 2025 rok,
• terminy poszczególnych edycji znajdują sie powyżej na linkach do formularzy
• możliwość zapisu na wszystkie edycje
• zajęcia prowadzone będą w godzinach podanych na formularzach zapisów,
• jedna edycja kursu obejmuje 5 lekcji – od poniedziałku do piątku codziennie 1 lekcja
• czas trwania jednej lekcji to 45min dla grup przedszkolnych oraz 55min dla grup szkolnych,
• grupy będą liczyły maksymalnie 6 osób na brodziku i 10 osób na torze na instruktora, uczestnicy będą dzieleni ze względu na wiek i poziom umiejętności,
• zapisów należy dokonywać przez formularz,
• zgłoszenia bez wpłaty nie zostaną przyjęte,
• wpłat należy dokonywać w ustalonych terminach,
• opłata zawiera wszystkie koszty zajęć łącznie z wejściem na pływalnię,
• przydział do grup, miejsce zajęć oraz szczegółowy harmonogram godzinowy zostanie podany na tej stronie po zakończeniu zapisów,
• dziecko na zajęcia powinno mieć strój jak na basen oraz okularki (czepki nie są obowiązkowe),
• liczba miejsc jest ograniczona, o przyjęciu na kurs decyduje data wpłaty,
• w przypadku rezygnacji po upływie terminu zapisów wpłaty nie będą zwracane bez względu na przyczynę rezygnacji,
• podczas kursu uczestnikom będą wykonywane zdjęcia oraz nagrywane materiały video. Zgłoszenie na kurs jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na rejestrowanie, używanie, obróbkę, powielanie i wielokrotne rozpowszechnianie materiałów fotograficznych i filmowych zawierających wizerunek i wypowiedzi dziecka, utrwalone podczas kursu jakąkolwiek techniką, na wszelkich nośnikach (w tym w postaci fotografii i dokumentacji filmowej lub dźwiękowej) wyłącznie na potrzeby promocji Iskra Konin oraz na potrzeby działalności Iskra Konin poprzez umieszczenie zdjęć i filmów w przestrzeni publicznej. Niniejsza zgoda jest nieodpłatna, nie jest ograniczona ilościowo, czasowo, ani terytorialnie,
• rodzice i opiekunowie przed zapisaniem dziecka na kurs muszą zapoznać się z regulaminem prowadzenia zajęć nauki pływania Regulaminem Zajęć Pływackich
• uczestnicy kursu muszą ściśle stosować siędo poleceń prowadzącego oraz obsługi pływalni,
• organizator zastrzega sobie prawo do odwołania kursu bez podania przyczyny – wpłacone opłaty zostaną wtedy zwrócone w całości,
• organizatorem kursu jest Iskra Konin,
• Koordynator kursu – Jacek Przybylski – tel. 600 012 677
• Adresy pływalni:
  Rondo – Obiekt Rekreacyjno Sportowy Rondo ul. Al. 1-go Maja 1a
  Zatorze – Basen Sportowy Kryty – Konin, ul. Szymanowskiego 5a

Poniżej harmonogram treningów na warsztatach:

Dla zawodników wyznaczonych przez trenerów:
– miejsce – pływalnia Rondo
– godz. 16:00 – grupa trenera Jacka Przybylskiego
– godz. 17:00 – grupa trener Kamili Zaparty
– godz. 18:00 – grupa trenera Bartosza Zaparty
– godz. 19:00 – grupa trenera Szymona Haładaja

Zimowy obóz pływacki w tym roku odbędzie się w miejscowości Rudki w Górach Świętokrzyskich.

Termin obozu 26.01-01.02 2025r.
Dojazd i powrót: pociąg/autokar
Program obozu:
26 stycznia – przyjazd, zakwaterowanie, trening na hali sportowej, zajęcia integracyjne.
Stały plan dnia 25.01- 31.01:
8.00 – pobudka
8.15 – rozruch poranny
9.00 – śniadanie
10.00 – kontrola czystości w pokojach
11.00 – trening na basenie lub wycieczka w góry
14.00 – obiad
14.30-16.15 – sjesta
16.30-18.00 – trening na lądzie (hala sportowa)
19.00 – kolacja
20.00 – wideo–analiza techniki pływania uczestników, zajęcia integracyjne
21.15 – spotkanie wieczorne
22.00 – cisza nocna

Dnia 1 lutego – śniadanie, wyjazd.

Koszt obozu
2000 zł.

Zapisy przez formularz na stronie: ZAPISY NA OBÓZ ZIMOWY

W razie pytań proszę o kontakt telefoniczny
Bartosz Stanecki 889 362 818

Zimowy obóz szkoleniowy optymalizacji techniki czterech stylów pływackich.

Prowadzący – Bartosz Stanecki

Szczyrk, 18-25 stycznia 2025

Zapraszamy na wyjątkowe szkoleniowe wydarzenie, jakim będzie zimowy obóz pływacki z trenerem Bartoszem Staneckim. Przeznaczony on jest dla zawodników uprawiających pływanie sportowe. Na zgrupowaniu tym uczestnicy będą pracować nad wydajnością i efektywnością każdego ze stylów w oparciu o nowoczesną metodykę Instinctive Swimming oraz trening “Mistrzowskie nogi”. Szkolenie polegać będzie na optymalizacji techniki w oparciu o własne odczucia kinestetyczne, dając zdecydowany progres zarówno w efektywności jak i ekonomii stylu.

Co ulegnie poprawie :
1. Praca nóg (trening wg koncepcji “Mistrzowskie nogi”).
2. Długość kroku pływackiego (trening wg metodyki Instinctive Swimming).
3. Pływanie pod wodą (trening wg koncepcji “Mistrzowskie nogi”).
4. Prędkość pływania (połączenie treningu techniki z tempem startowym) .
5. Efektywność techniki czterech stylów.

Program szkoleniowy obejmuje 2 treningi dziennie w wodzie , jeden trening dziennie na lądzie oraz zajęcia teoretyczne dotyczące techniki pływania.

Lokalizacja COS Szczyrk.
Termin: 18 – 25 stycznia
Cena 2500 zł
Obejmuje szkolenie praktyczne i teoretyczne, pobyt, pełne wyżywienie.
Dojazd i powrót we własnym zakresie.